但和真正的鹽沒法相比，這種植物鹽缺乏人體所需要的鈉元素，長(zhǎng)期不攝入鈉元素，會(huì)導(dǎo)致人食欲不振、水腫、精神萎靡、肌肉無(wú)力，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)血壓降低，厭食，惡心嘔吐等癥狀。

        不管在野外還是現(xiàn)代社會(huì)，補(bǔ)充鹽分都是必要的，但是在野外要找到鹽并且是可以食用的那不僅僅是要有專業(yè)的知識(shí)更多的是需要能中彩票的運(yùn)氣。

        如果在海邊會(huì)更容易一些，從海水中可以直接稀釋出海鹽，但姜永卓所在的這個(gè)地方明顯是內(nèi)陸，那她要么就跟著食草動(dòng)物，看看能不能運(yùn)氣好，對(duì)方正巧要去攝入鹽分，帶著姜永卓找到含有天然鹽礦的土壤、石頭，讓她也能分一口。

        不過雖然鹽膚木沒有鹽的功效，但味道上也能當(dāng)作一個(gè)調(diào)味品來(lái)使用，不過這種植物的味道不僅僅有咸味還有酸味，鹽膚木的果實(shí)可是能制作成醋的。

        當(dāng)天晚上姜永卓就帶著一些鹽膚木和采摘來(lái)的蛇莓回來(lái)燉魚，

        蛇莓的外表像是縮小版的草莓，這個(gè)她是當(dāng)作飯后水果來(lái)吃的，蛇莓不僅僅果實(shí)可以吃，它全草皆可入藥，把葉子和莖搗碎敷在傷口上，可以治療蛇傷，有一定的止血作用，具有清熱解毒，消腫的功效。

        感冒發(fā)熱，喉嚨腫痛或是口腔潰瘍的時(shí)候吃蛇莓都有治療效果。

        她回到山洞的時(shí)候，少年還沒有回來(lái)，姜永卓便在篝火處休息一會(huì)兒，雖然少年行蹤不定，但快要晚上的時(shí)候一定會(huì)回來(lái)一次。

        她沒等多久，就聽到了一陣腳步聲，少年果然如往常那般兩只手拎著魚朝著她這邊走來(lái)，她這次拿的是兩條鯽魚正好可以用來(lái)燉湯。

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