秦浩瀚出了家門，沿著后面的小路，開始跑步。

        跑步這種訓練方式是最強化體能的，肺活量，百米等等，都有很好的效果。

        但是秦浩瀚身體素質不是很好，自幼父母離去，得不到藥物滋養(yǎng)，加上家里沒有人管他的修煉，導致狀況江河日下。

        在學校也是，有發(fā)展有潛力的，導師也愿意指導，潛力低的也沒人關心。

        誰會花費精力去關心一個未來的普通人呢。

        秦浩瀚就是如此，陷入了惡性循環(huán)。

        現(xiàn)在機器人系統(tǒng)開始指導他的修煉，秦浩瀚開始還感覺很好，但是很快他發(fā)現(xiàn)不是那么回事兒了。

        這一條外邊的環(huán)城路有很多人跑步，一圈兒是三十公里。

        秦浩瀚平時自己訓練的時候，跑個五公里就差不多了，從來沒有超過十公里的時候。

        但是這一次，系統(tǒng)卻要求他一直跑！

        沒有盡頭，只管跑就是了。

        跑到八公里的時候，秦浩瀚就覺得自己雙腿灌鉛了。

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