“每天只睡三四個小時，就可以保證精力充沛？”佟飛思考道。

        對于這樣的人，佟飛覺得，肯定是會存在的。

        每個人的睡眠時間，其實(shí)未必有一個固定的數(shù)值。雖然醫(yī)生給出的標(biāo)準(zhǔn)是每天睡七到八個小時，但這并不一定適用于每一個人。

        人的身體結(jié)構(gòu)都是有區(qū)別的。有的人，一天睡十個小時還是會困，有的人，每天四五個小時的睡眠就足夠了。

        睡的少的人，也不會因?yàn)樗纳俣眢w不健康。只要這個睡眠量足夠自己，那就沒問題了。

        自然醒睡五個小時，與被鬧鐘叫醒睡五個小時，是完全不一樣的概念。

        現(xiàn)在的佟飛，完全不需要鬧鐘去叫醒。滿足的身體的需求之后，佟飛就會自然而然的醒來。

        照例進(jìn)入系統(tǒng)中抽了獎，還是原來的結(jié)果。

        不去想那坑爹的抽獎系統(tǒng)。佟飛很快進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)中。

        上午，趙慶給自己打了電話。

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