“夏老師,綠茶除了有著提神的功效之外,還有沒有其他的功效呢?”
看到這樣的一條彈幕,夏杰給出了回答。
“除了提神的功效之外,綠茶也有著許許多多的功效。在綠茶中含有氨基酸、酚類衍生物、芳香類物質(zhì)、維生素等?!?br>
“這些物質(zhì)的綜合作用,尤其是茶多酚與兒茶素和維生素C的綜合作用,可以促進脂肪燃燒,降低血液中的血脂及膽固醇。因而。對于女性朋友來說,常飲綠茶可幫助消化、降脂減肥?!?br>
“綠茶中的茶多酚能夠溶解脂肪,而維生素C則可促進膽固醇排出體外。綠茶還含有茶甘寧,這種物質(zhì)可增強血管的韌性,經(jīng)常飲用,血管不易破裂。因此,常喝綠茶可以降低因心臟病而死亡的危險?!?br>
“另外還有一個神奇的事,在人體新陳代謝過程中,會產(chǎn)生大星自由基,也會使體內(nèi)細胞受傷。”
“超氧物歧化酶是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高超氧化物歧化酶酌活性,清除自由基。所以,經(jīng)常飲用綠茶,還可起到延緩衰老的作用,算是物美價廉的養(yǎng)生品了?!?br>
夏杰說完之后,屏幕前的觀眾們頓時像是打了雞血一般。
“哈哈,這些事兒還好是從百科杰的嘴巴里說出來的,不然我還真的認為這說的不是綠茶,而是一種‘神藥’了?!?br>
“沒想到如此優(yōu)秀的東西就在我的身邊,甚至連超市都能夠買得到?!?br>
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