林洛瑤對(duì)于夏杰端出來(lái)的簡(jiǎn)單菜肴，臉上并沒(méi)有流露出一絲不悅，反而更加開心：“而且你的蔬菜烹飪技術(shù)并不比肉菜差，看來(lái)今天晚上有口福了。”

        “喜歡就多吃點(diǎn)兒，在山村的田里，別的不多，就是蔬菜和水果最多?！毕慕苄Φ?。

        “之前已經(jīng)聽你說(shuō)了菠菜的作用，其他所選用的食材，難道不打算介紹一下么？”林洛瑤對(duì)著夏杰詢問(wèn)道，眼神之中帶著期待。

        在林洛瑤的眼中，夏杰無(wú)所不知，無(wú)論是什么方面的問(wèn)題，都能夠回答的上來(lái)。

        看著面前女孩滿臉的好奇，夏杰放下手中的筷子，耐心的講解起來(lái)：“首先是瘦豬肉，脂肪少這一點(diǎn)自然是不用多說(shuō)了，還具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用。其性味甘咸平，含有豐富的蛋白質(zhì)、少量脂肪以及碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。”

        “聽你的意思，即使是在減肥期間，也是一定要吃肉的咯？”

        林洛瑤對(duì)著夏杰詢問(wèn)道：“春節(jié)期間我已經(jīng)吃了不少了，這段時(shí)間可要好好控制身材，你可得好好指點(diǎn)指點(diǎn)?！?br>
        “你就放一百二十個(gè)心吧，人是哺乳動(dòng)物，不吃肉身體機(jī)能是無(wú)法維持的，雖然現(xiàn)在已經(jīng)有了很多代替肉的食物種類出現(xiàn)，但是還是直接吃肉來(lái)的更加直接一些?！?br>
        夏杰對(duì)著林洛瑤說(shuō)道。

        “看來(lái)以后我也得提醒閨蜜們，即使是在減肥期間，也不能夠不吃肉啊。”林洛瑤想了想，對(duì)著夏杰詢問(wèn)道：“夏杰，要是我胖了，你還會(huì)喜歡我么？”

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